top of page
検索

016 「楽しみ」は脳の栄養

  • sapporobukkyoujuku
  • 2023年11月16日
  • 読了時間: 1分

　「楽しみ」は脳の栄養なのです。「楽しみ」が脳を開発していきます。世の中は楽しくないと何も進みません。成長はなくなります。楽しみがないと、破壊に向かってしまいます。ですから、大いに楽しみを見つけたほうがよいのです。そして、大いに楽しむべきなのは「食べる楽しみ」などとはまったく違う「楽しみ」です。智慧を開発する「楽しみ」です。『一分で読むブッダの教え』第1章 あなたの毎日を、喜びと幸せで満たす　《喜びを感じて生きる》アルボムッレ・スマナサーラ　サンガ出版【ブッダの集中力 役立つ初期仏教法話9」 (サンガ新書2008年) p159】

 
 
 

最新記事

すべて表示
現象がnāma とrūpa に分けて観えるようになる

現象がnāma とrūpa に分けて観えるようになる　しかし見清浄に達したら、これらの悩みは減ります。これらの悩みをもう少々、観てください。何か問題があります。それは「自我」が絡んでいることです。すべての悩みに「私は」という主語があります。「私がいない」という想定で実践しなくてはいけないのです。私がいない、という想定で実践できるようになってから初めて、現象がnāma とrūpa に分けて観えるよう

 
 
 
修行者たちの悩み

修行者たちの悩み　ここでもう一度、修行者たちの悩みを考えてみた方が有益だと思います。周りがうるさくて集中できません。一緒に座っている人の鼻息が気になってしまいました。足が痛くて長く座れません。座る瞑想をすると、かならず眠気が襲ってきます。もう少々涼しいところであるならば、気持ちよく修行できると思います。床に座るよりは椅子に座った方が楽だと思います。妄想の流れが切れません。夢を見ているような感じで妄

 
 
 
それなりの安らぎ

それなりの安らぎ見解が消えたら、心は穏やかになります。楽になります。安らぎを感じます。解放された気分になります。　このとき、「こんな安らぎは初めてです」と、修行者が驚いて感動することでしょう。しかしこれは危険です。まだ解脱に達していません。智慧を完成していないのです。それを修行者に教えてあげなければなりませんから、指導者のアドヴァイスは欠かせません。この場合は、修行者は最終的な解脱に達したのではな

 
 
 

コメント

bottom of page