028 難しい仕事も楽しんでチャレンジする

　仕事をするにも、「なんとなく楽しい」という気持ちになろうと努めます。気分的に楽しいと肩の力も抜けて、楽に仕事ができますし、うまくいきます。「楽しくやっていて仕事はだらしない」ということは、あり得ないのです。「楽しみ」だからこそ、仕事をしっかり行うことができます。たとえば、難しい仕事をやり遂げることを、ゲーム感覚で「チャレンジ」ととらえれば、気持ちが違ってきます。嫌だと思わず、楽しく思えるようになります。ちゃんとやり遂げたときには、さらにそのときにも「うまくいったぞ！」 「ああ、よかった」という「楽しみ」をフィード・イン (供給 feed in) します。「楽しみ」を脳に送ってあげるのです。「楽しみ」は脳の栄養ですから、ますますやる気が出てきます。脳は、楽しくないと開発されません。世の中は、楽しくないと何も進みません。成長はあ りません。破壊の一方です。ですから、大いに楽しみを見つけたほうがよいのです。ただし、自分がだめになることではなく、自分のためになることで見つけるべきです。『一分で読むブッダの教え』第1章 あなたの毎日を、喜びと幸せで満たす　《喜びを感じて生きる》アルボムッレ・スマナサーラ　サンガ出版【ブッダの集中力 役立つ初期仏教法話9」 (サンガ新書2008年)p155】