106 反省は、好結果につながる

　「悩み」と「反省」の区別がついていない人がいます。「反省」を悩むための自分自身への言い訳にして、自分は悩んでなんかいない、反省しているんだと言ってさらに悩むのです。反省というのは「原因」と「結果」を再評価することです。なぜこの結果になったのかと考える明確な再検討（restudy）です。反省をしたら失敗した原因などが明確になりますから、よいコンディションになります。だから次は、前よりもよい結果が出るでしょう。『一分で読むブッダの教え』第２章 心の正体を知れば、人は成長することができる　《感情と理性》アルボムッレ・スマナサーラ　サンガ出版【Power up Your Life 力強く生きるためにブッダが説いたカルマの法(2007年) (サンガ新書2009年) p191】