検索

107 理性で集中力を育てよう

sapporobukkyoujuku
2024年2月15日
読了時間: 1分

　よい感情は、厳密にいえば感情ではなく理性ですから、理性がある場合は、制限なく「集中力」を育てられます。その「集中力」は、自分にも他人にも、幸福を与えます。これが「なんでも叶う幸せの秘訣」となる「集中力」です。よい感情というのは、世界を、みんなをよくするすばらしいものです。皆さんに育てていただきたいと願うのは、このよい感情です。つまり「理性による集中力」です。『一分で読むブッダの教え』第２章心の正体を知れば、人は成長することができる　《感情と理性》アルボムッレ・スマナサーラ　サンガ出版【ブッダの集中力役立つ初期仏教法話9」 (サンガ新書2008年) p125】

最新記事

すべて表示

観察の汚れ：⑥ 確信adhimokkha

観察の汚れ：⑥ 確信adhimokkha 　心・心所の説明でadhimokkha 勝結という心所に出会いました。何かを認識するときというのは、心がその対象から離れないで対象にくっついている状態です。この状態でなければ認識することができません。　優れた修行者が経験するadhimokkha という障碍は、心所のadhimokkha とは違います。『清浄道論』では、adhimokkha とはsaddh

観察の汚れ：⑤ 楽sukha

観察の汚れ：⑤ 楽sukha 　楽の説明は三番目のpīti 喜と同じです。ここでは言葉の違いだけ理解しておきましょう。喜とは激しい波です。楽とはとても落ち着いた波です。楽の場合は、安楽という言葉があるでしょう。楽があって、その上、徹底した安心感もあるのです。普通の日本語でも、「これは楽しい」という場合と「これは楽」という場合には違いがあります。その違いは何かということは言葉で説明しにくいです。蜂蜜

観察の汚れ：④ 軽安passaddhi

観察の汚れ：④ 軽安passaddhi 　軽安とは、軽いという意味です。落ち着いた、というニュアンスも入っています。真夏に人が道を歩いたとしましょう。暑いし、歩いて身体も疲れているのです。それから、クーラーがついている家に入ります。ソファに座ります。今までの苦しみが消えていきます。落ち着くのです。　ヴィパッサナー修行は重労働です。集中力を保つことも大変です。身体で痛みを感じます。修行がうまく進ま

コメント