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112 幸せになるための集中力

sapporobukkyoujuku
2024年2月20日
読了時間: 1分

　「より善い人間になろう」と思い続けること。知識や智慧の開発に努めるため頭を使うこと。この二つだけをとってみても、実現するためには「集中力」が必要です。逆に、きちんと「集中力」を身につけてこの二つを心がけて生きれば、幸せになります。それまではできないと思っていたことも、いつの間にかできるようになります。何かをしたときに、期待通りか、それ以上のよい結果が出るようになります。何より精進することが楽しくなります。『一分で読むブッダの教え』第２章心の正体を知れば、人は成長することができる　《心を育てる》アルボムッレ・スマナサーラ　サンガ出版【ブッダの集中力役立つ初期仏教法話9」 (サンガ新書2008年) p131】

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