123 努力大好き人間になる

　ぜひ、努力大好き人間になりましょう。努力することを趣味にすればいいのです。「ああ、今日はけっこう頑張れた」「今日は朝から晩まで、いろいろやって疲れるまで頑張った」「今日は充実感があった」など、努力したことを喜ぶのです。「ああー、疲れた。何だ、この人生は」というような考えでは駄目です。何よりも頑張れたことを喜びましょう。ものすごく仕事で疲れているのにあれこれと文句を言われたときでも、いろいろなことがあってくたくたに疲れて家に帰るときでも、「頑張れて良かった」と、ものすごく満足そうな顔ができるようになってください。それができるようになったら、人生が変わります。ぜひ脳を開発して、努力を好む人間になりましょう。『一瞬で心を磨くブッダの教え』第３章 社会で成功するために《仕事》アルボムッレ・スマナサーラ　サンガ出版【心を整える８つの脳開発プログラム 悩みを生み出す ｢大脳｣と「原始脳」の メカニズム』 (2015年) p144】