183 幸福・楽しみは自分でつくるもの

　自分の楽しみは人がつくってくれるものではありません。他人は自分のことで精一杯。あなたを幸せにする暇も義務も義理も、他人にはないのです。幸せとは他人から得るものだと思うのは、勘違いもいいところです。幸福・楽しみは自分自身でつくるものです。自分で大いに笑って、雰囲気を明くして、幸福・楽しみが自分の心から湧き上がるようにしなくてはいけません。心から喜びが湧き上がるならば、高価なブランド品を手に入れても、道端で拾った石ころの形を見ても楽しめます。 『一瞬で心を磨くブッダの教え』第4章 幸福に生きるための秘訣《正しい生き方》アルボムッレ・スマナサーラ　サンガ出版【怒らない練習 p45】