top of page
検索

207 努力しなくては何も得られない

  • sapporobukkyoujuku
  • 2023年7月18日
  • 読了時間: 1分

 人生のすべては、努力によって成り立ちます。頑張らなければ、努力しなくては、何も得られません。生まれたての赤ちゃんでさえ、精一杯頑張っています。泣かなかったら、お母さんのおっぱいが出ないので、頑張って泣くのです。泣くと、お母さんが本能的に反応して、おっぱいが出るようになります。赤ちゃんの頑張りは、お母さんのおっぱいが出るようになったところで終わりではありません。さらに赤ちゃんは、おっぱいを吸いながらすごくかわいい顔をしたり、満足そうな音を出したり、お母さんの身体を握ったり、髪の毛を引っ張ったり、いろいろなことをします。生きるために、一生懸命、頑張るのです。赤ちゃんがそのようにすると、お母さんからはオキシトシンなどのホルモンが出てきて、なおさら「この子のためなら何でもやるわ」という気分になっていきます。赤ちゃんは本能的にそれを知っていて、自分が生きるために努力しているのです。 『一瞬で心を磨くブッダの教え』第4章 幸福に生きるための秘訣《人間の真実》アルボムッレ・スマナサーラ サンガ出版【心を整える8つの脳開発プログラム 悩みを生み出す 「大脳」と「原始脳」の メカニズム』 (2015年) p141】

 
 
 

最新記事

すべて表示
見清浄の成長

見清浄の成長 最初に現れる見清浄は、それほど強くありません。修行を止めたらすべて忘れてしまう可能性もあります。 見清浄を薄いままで放っておいて修行しても、次のステップに進めません。Nāma とrūpa の分離智が現れてから、その智慧に基づいて次の実践に進む必要があります。普通の実況中継で構わないのですが、「足を上げます」と実況するときは、足というrūpa の動きと、感覚変化というnāma の動きに

 
 
 
現象がnāma とrūpa に分けて観えるようになる

現象がnāma とrūpa に分けて観えるようになる しかし見清浄に達したら、これらの悩みは減ります。これらの悩みをもう少々、観てください。何か問題があります。それは「自我」が絡んでいることです。すべての悩みに「私は」という主語があります。「私がいない」という想定で実践しなくてはいけないのです。私がいない、という想定で実践できるようになってから初めて、現象がnāma とrūpa に分けて観えるよう

 
 
 
修行者たちの悩み

修行者たちの悩み ここでもう一度、修行者たちの悩みを考えてみた方が有益だと思います。周りがうるさくて集中できません。一緒に座っている人の鼻息が気になってしまいました。足が痛くて長く座れません。座る瞑想をすると、かならず眠気が襲ってきます。もう少々涼しいところであるならば、気持ちよく修行できると思います。床に座るよりは椅子に座った方が楽だと思います。妄想の流れが切れません。夢を見ているような感じで妄

 
 
 

コメント


bottom of page