224 感謝する

　理性的に、感謝の気持ちで今日一日を生きてみましょう。感謝の気持ちは人に安らぎと喜びを与えてくれます。直接お世話になった人だけに感謝すればいいのではありません。私がご飯を炊くための炊飯器は、たくさんの人々の努力によって成り立っています。私が飲む水道の水も、たくさんの人々の努力によって成り立っています。トイレで流した水は、たくさんの人々と無数の微生物たちが浄化して自然に戻してくれています。箸やコップを手に取ったときも、電気のスイッチを入れたときも、それに関わっている人々に対して感謝の気持ちを抱くようにしましょう。そのおかげで、私自身は楽に生きていられるのです。これは、神様に、仏様に感謝するなどの、宗教的で迷信的な感謝ではありません。具体的な感謝です。感謝の気持ちを持つだけで、充分、日々を幸福に生きていられるのです。 『一瞬で心を磨くブッダの教え』第４章 幸福に生きるための秘訣《道徳》アルボムッレ・スマナサーラ　サンガ出版【今日を充実した一日にするための日めくりブッダの教え 24 (2016年)】