244 心をつなげるのは明るさと理解

　自分の心を広げたければ、一番簡単なのは、すごく明るい心を持つことと、人の心を理解するという二つを実践することなのです。それを、ほとんど誰も分かっていません。自分がすごく明るくなると、明るい心には誰でも惹かれます。それから、相手のことを理解すれば、相手の心のエネルギーを自分のエネルギーに繋げられるのです。人の心を一つの鎖の輪に喩えれば、自分が隣の人の心に自分の心を繋げる。そうすると、自分の心が、輪が二つの鎖になるのです。もう一人の人が来たら、その人の心も理解して、そこで、自分の心を三番目の輪に繋げていく。そうやって、明るい心でずっとみんなの心を理解して、自分の心を鎖の連続の網みたいに広げていくことができるのです。必要なのは、まず、明るさなのです。明るさで繋げることが可能になるのです。例えば、プラスチックと鉄は、そのままでは繋げないでしょう。でも、温めれば鉄は鉄と、プラスチックはプラスチックと、その上、鉄とプラスチックとでも、繋げることができるのです。 『一瞬で心を磨くブッダの教え』第４章 幸福に生きるための秘訣《慈しみ》アルボムッレ・スマナサーラ　サンガ出版【ブッダの実践心理学 第五巻 業(カルマ) と輪題の分析」 藤本晃氏との共著(2009年) p68】