55 「自分は駄目な人」というエゴを捨てる

　「私はこれほどの者だ」と思うのと同じく、「私には能力がない」と思うのもやはりエゴです。「この人にはいろいろ能力があるが、私にはそんな能力がないから悔しい」と思うから、相手をねたむ気持ちが出てくるのです。自分に能力がないことが嫌で、能力がある人に対して怒りを感じるのです。けれど、あなたに能力がなくても、何の不都合もないでしょう？ その仕事をあなたがしなければならない理由はありません。できる人がやってくれます。何事においても、各人が能力に応じた仕事をすればいいだけの話です。「私が」「私が」というエゴを捨てれば、何の問題もないのです。すべてのものごとに完璧な能力のある人など絶対にいないのですから、人それぞれの能力を見つけて、生かせばいいのです。『一瞬で心を磨くブッダの教え』第1章 私たちの悩みを解決する《自我》アルボムッレ・スマナサーラ　サンガ出版【怒らないこと　役立つ初期仏教法話1 (サンガ新書 003, 2006年) p165】