適度の智慧

適度の智慧　威儀を観察すると、適度の智慧（ñāṇamattāya）が現れます。この智慧によって、適度の気づきが確立する（paṭissatimattāya）のです。感情・煩悩の衝動で生きてきた人生が変わります。生きることと気づきが不可分状態になるのです。「生きることが気づきそのもの」になります。それがサティの確立（paṭissati）です。この念処経（satipaṭṭhānasutta）の名前は、paṭissati という用語から付けられています。この経典が説明する瞑想を実践すると、paṭissati という気づきが確立する状態に達しなくてはならないのです。この状態に達した人は、この世で何にも依存しないで生活します（anissito ca viharati）。この世で、何にも執着することはない（na ca kiñci loke upādiyati）のです。　【アルボムッレ・スマナサーラ、大念処経、株式会社サンガ2016.p77】