命というのは「苦」でできています。苦がなければ生きていられません。どうして呼吸するのかというと、やめてしまうともう、耐えがたい苦しみがあるからです。どうしてご飯を食べるのかというと、ご飯を食べなければ、耐えがたい苦しみで、死んでしまうからです。ですから苦が命をつくって、苦が...

だれでも生命は「幸福になりたい」と頑張っていますが、結果は違いますね。逆効果なのです。吸う苦を吐くことで消し、吐く苦を吸うことで消すのです。呼吸とはひとつの苦から、別の苦へ移行する以外なにものでもありません。絶えず呼吸することで生命は生きつづける。言い換えれば、絶えず苦を感...

人生を観ると、お腹の中に人間が入った瞬間から、死ぬ瞬間まで、いろいろな悩みごと、問題があります。次から次から、いろいろな問題が出続けます。これに何とか応えようとすること、それが生きることなのです。学校に行く、勉強する、大学に行く、仕事を見つける、結婚する、子供を育てる。生き...

たとえば、すごく珍しい美しい花に感動したとすると、それはその人の過去の善行為の結果です。花を見て感動して、楽しみの瞬間を過ごし、幸福な瞬間を生きています。けっして悪いことではありません。その人の人生の幸福の一秒です。『一分で読むブッダの教え』第５章...

人が生まれて生き続けるためには、そもそものエネルギーが必要です。生まれる生命には、死ぬまでのエネルギー量が最初からあるのです。それを仏教では「業」と言います。「必要不可欠なものは苦労なく手に入る」というのは、業の力です。生命の生き続ける業の力は、誰にもどうすることもできない...

皆さんはよく「お腹がすいた」と言うでしょう？ それは原因でしょうか､結果でしょうか？ 因でしょうか、果でしょうか？ 答えは「因であり、果でもある」です。「果である」と言う場合は、それまでの時間しばらくご飯を食べていなかったことや、前回の食事で体に入った栄養を使い終わったこと...

真理とは主観で行動するのではなく、法則に従うことです。真理というのは主観ではあり ません。たとえば、俗世間では「殺すなかれ」は認めますが、敵に対しては、場合によっては戦争して殺さなくてはならないと思ったりもします。これが世間の正義です。仏教が言うのは、「一切の生命は殺される...

真理なら答え・意見は一つなのです。「地球は丸い」というのは主観ではありません。客観的な事実、真理です。一方で世の中のことは、異論だらけです。異論が成り立つということは、それは主観です。主観だから、すべての論には反論が成り立つのです。会社の会議であろうが、夫婦の話であろうがけ...

生まれたときの自分が、自然に悪い方向にいくような性格なら、どうしようもなく悪い人間になってしまうのです。生まれたときのOSが、いつもよい方向にいくようなものなら、必然的によい人になっていきます。それを認識して、努力して、よい人と付き合っていけばいいのです。それが自...

あなたの人生を決めるのは、あなた自身の「意志」です。このポイントをおさえることが安全に生きる術だと思います。あなたの幸福は「神様のお恵み」のおかげではありません。あなたの清らかな意志で行った行為の結果です。あなたの不幸は「悪魔の誘惑」のせいではありません。あなたの汚れた意志...

良い人に出会うと人生は幸福になります。成功します。また、その逆もあります。ですから、我々はやっぱり生まれたままの人間ではないのです。人生は環境によって変わって、変わっていくのです。良い方向に変わる場合もあるし、悪い方向に変わる場合もあります。『一分で読むブッダの教え』第５章...

皆さんが先に笑えば、世界は笑ってくれます。皆さんが先に「ありがとう」と言うと、世界は感謝を受けて助けてくれたりもします。「あ、いいよ。何かあったら言ってください」と言ってもらえます。逆に、いつもブスーッとして愛想もなく、誰にも挨拶や協力をせずに過ごしていたら、いざというとき...

人はだらだらと時間を盗ろうとします。けれども、こちらにも時間はない。だから「早く言いなさい」と言うのです。相手は「なぜそんなに急ぐのですか。私の話はまだ終わっていないでしょう」という気持ちかもしれません。けれど、自分の人生を全体的に見たら、もう残りが少ないのです。だから私は...

充分正しく、しっかり、文句なく、自己嫌悪にならないような生き方をしたから、次のステップは死ぬことしかないというのが理想です。ベストな死は「では、さよなら」といって死ねることなのです。息子に会いたいとか、死ぬ前にウナギを食べたいとか言うのは、すごい執着です。「もう充分食べてき...

誕生は「生まれ」であるということは、誰でもすぐにわかるでしょう。しかし、「生」はこれで終わりません。実際には、ちゃんと誕生した瞬間から、もう人生は絶えず〝生まれつつ〟です。身体と環境になにも変化がなく止まっているなら、それに慣れてしまって、落ち着くことができます。しかし身体...

「死んで、生まれて」という循環は常にあるのです。今、生きているあいだでも、同じことが起きています。見る心がなくなって聞く心が生じ、聞く心がなくなって妄想が生じる......。そのように、心は生滅変化しながら、常に流れていっています。命というものは、そのとき、そのとき、死んで...

死ぬ準備ができる人というのは、死ぬときも美しいのです。特に子供たちのことに対しては、やっぱり家族でしょうし、親でしょうし、どうしたって感情が表に出てきます。スリランカでは昔から、それを言いたい放題、言い尽くすためにお寺のお坊さんを呼ぶという習慣があります。お坊さんに言いたい...

実際、今にも死ぬかもしれないと思うと、面白いことに結構元気になります。けんかもしたくなくなるし、何か嫌なことを言われてもすぐにニコッと笑い返せる。仕事を頼まれても嫌だと思わずにすぐできます。そして自分の智慧や能力がジリジリと発達します。ときどき私も弟子たちのことで困ったりし...

生きることは死ぬ瞬間まで大変です。でも苦労しては死にません。死ぬときは、もうぎりぎりまで耐えて、耐えて、耐えられない瞬間で死にますからそれは苦痛です。しかし、だからといって、死なない選択はできないでしょう？ オートモードで死にます。つまり、生きることは最後の最後まですっごく...

世界中の財産が自分のものになっても、心が落ち着いていなければ少しも幸福ではありません。精神的な安らぎがなければ、お金など何の意味もないのです。自分の家がなくてどこか木の下で寝ていても、あるいは駅の構内で生活していても、心が安らかで何の苛立ちもなく、自然体で空気のように生きて...