陽気で、もう底抜けに明るいような人が深刻な病気になったという話はほとんど聞きません。そういう人はたとえ病気になっても、お医者さんとすぐに友達になったりして治療効果も上がるので、治りが早いのです。入院したのが明るい人だったら、看護師さんたちも楽しくなって親切に面倒を見てくれる...

仏教では、「病人を看病することは、お釈迦様のお世話をすることとまったく同じ価値の行為である」と言っています。「健康な人は病気の人々に対して、仏様や神様に接するように、親切で丁寧な態度で接しなさい」ということです。もし仏様や神様が我々の前に現れて、「これこれのことをしなさい」...

年をとって寝たきりになったとしても、そのときは自分の立場を認めて、気持ちよくお世話をしてもらいましょう。あれやこれや周りに文句を言ったり、命令をしたりすることはやめればいいのです。寝たきりになっている人が、自分の立場を忘れて文句を言ったり命令したりすると、夜も寝ないで一生懸...

老化現象は、防ぐことができます。そのためには、子供と同じように、「今をしっかり生きる」ことが大切です。それは言葉を換えると、「変化を楽しむ」ということです。「年をとることを楽しむ」と言ってもいいでしょう。自分の年にふさわしい振る舞いをすることはもちろん大切ですが、基本的な生...

「私が生きていると、みんなの役に立っているのだ」と思えるならば、「人生は苦しい」とか、「なぜこんなことをするのか」と言う暇がないのです。自分が生きていることで人が助かっているのだから、必死で生きていかないといけない。そうやって自分にポジティブになる生き方、周りにポジティブに...

ある女の子が私に聞いてきたのですが、自分のおばあちゃんがいつでも「いい人間になれ、いい人間になれ」と言うのですが、「いい人間」って何なのでしょうか？ と。その子は、おばあちゃんの話を聞こうとしているのですが、おばあちゃんはどんな人間がいい人間かは具体的には言えない。それで困...

心は、いい加減・わがまま・中途半端で汚れています。ですから身体も、いい加 減・わがまま・中途半端で汚れているのです。その身体をいじっても、何の意味もないのです。女性の方々は若くいたいと思っていますが、そんなことをしていると、年をとるにつれて、どんどん気持ち悪くなるでしょう？...

生きることに意味を探すのは無意味です。意味がないから見つからないのです。しかし、生きていることは確かです。「必ず死ぬ」ということも確かです。「必ず死ぬ」だけでなく、ほんのちょっとした間違いや失敗で、いとも簡単に死んでしまうものです。生きていることは「死を避ける」という大変な...

社会人として精力的に働いていても、退職後生きる意義を失ったり、うつにかかったりする人々にとって、仏教や修行・精神世界は、もってこいの世界です。勇気を出して最初から勉強に挑戦できる世界です。俗世間のみで生きてきた人は、心の世界、修行の世界については、基本も知らないでしょう。で...

何かにつけて「とはいっても」と言う人には、自分を変える勇気がないのです。こういう人々はだいたい「こういうことで困っています。どうすればいいですか？」と、いろいろ疑問を持ってきます。ところが「だったらこうしなさい」と答えると、「とはいっても」でぜんぶ終わってしまいます。それな...

役に立たない場合は、存在価値が消えているんです。「誰だって命は尊い」とかそんなのは大嘘で、冗談じゃないです。誰だって、ただ生まれたから生きているし、自然法則によって死にます。それに手を加えることは、誰にも不可能でしょう。だから我々は意図的に生きているあいだ、このシステムの中...

ボランティア活動をする方はけっこういらっしゃいますし、大変良いことだと思いますが、気をつけたいポイントがあります。「人の役に立ちたい」と思うことは間違っていませんが、そう思うだけで何もしないと危ないのです。「思う」というのは、内容がどんなに良くても妄想ですから、欲に変わって...

ふだん、我々は心の中に何か拠りどころがあって、「これが私の幸福だ」と決めつけています。「これがある限りは幸福だ」と思っているのです。「美味しいものが食べられたら幸せ」「子供は私の宝物」「海外旅行に行きたいから頑張る」など「生きがい」にしているものがあって、「それがあれば幸せ...

高齢者というのは、老人ではあっても、みんなすばらしい技術屋さんです。知識人もそうです。驚くほどの能力を持っています。それなのに、犬の散歩で人生が終わってしまうのは、もったいないですね。年金でなんとなく食べることができているのですから、だったらどこかの、お金がない国に行って、...

心を成長させて清らかにするためには、まず、しっかり健康でいなければいけません。健康でいるためには、食べ過ぎはいけません。健康といっても身体の健康だけでなく、心の健康も必要です。食べ過ぎたら身体も病気になりますし、それに伴って心も病気になり、怠けてしまいます。それから、食べる...

人というのは、いつでも善いことをするわけではないのです。ですから、「自分が行なっ善行為をよく思い出しなさい」と言うのです。なぜかというと、「善いことをしました」と思い出すたびに、善い行為をしたときの明るい気持ちがよみがえってくるからです。明るい気持ちがよみがえると、また心に...

「あなたは死を避けるために食を摂取していますか？」 これは真面目に考えなければなりません。「はい」と答えるならば、正道です。「いいえ」と答えるならば、邪道です。たとえば、昼食を食べた直後にアイスクリームを食べる場合はどうでしょう？ 食べなければ、あなたは死にますか？...

理性に基づいて道徳的な生き方をすると、怒り・憎しみ・嫉妬をなくして仕事をし、みんなを助けているので他人に恨まれることはありません。いくら調べても悪いところは見つからないので、他人に攻撃されることもありません。しかし、「この幸福は無常である」ということも覚えておかなくてはいけ...

「隣人愛」などのカッコいい言葉を捨てて、自分が最大限に愛するのは自分自身であることを素直に認めましょう。本当に一番愛しているのは、隣人ではなく自分なのです。隣人愛も家族愛も、自己愛の次に来るものです。これが自然の流れ、ありのままの事実なのです。自己愛がある人は、不幸・悩み・...

「どうしても生きていきたい」と言う人は、勘違いしています。その言葉の本当の意味は、「どうしても苦しみたい」ということになるからです。生きることは苦の連続なのですから。つまり、人は「どうしても苦しみたい」と思っているのに、「苦しみが嫌だ。私は幸福になりたいのだ」と言って、実に...