世界中の財産が自分のものになっても、心が落ち着いていなければ少しも幸福ではありません。精神的な安らぎがなければ、お金など何の意味もないのです。自分の家がなくてどこか木の下で寝ていても、あるいは駅の構内で生活していても、心が安らかで何の苛立ちもなく、自然体で空気のように生きて...

「私は死につつある」とわかっただけで、人は、自然と悪いことをしなくなっていきます。仏教をしない人に「嘘をつくな」と言っても、期待できません。本人にとっては嘘をつかずに生きるのは、すごく苦しいです。しかしちゃんと道に入り、「私は死につつある」とわかっただけで、どうなるかという...

捨てないと進化がなくなってしまいます。おもちゃは捨てないと大人になれないでしょう？ 成長というのは何かを捨てることなのなのです。捨てることを忘れて財産や子供たちに執着していると、自分が死ぬとわかったところですごく怖くなります。智慧のある人は、生きることは捨てることであるとわ...

歳をとるにつれ自分が毎日変化していく、その実際を楽しめばいいのです。毎日、自分の心も体も変化していく。毎日、まわりも変化していく。その現象を楽しめば、歳をとることは楽しくて仕方がなくなります。そのように気持ちを入れ替えるべきです。そもそも自分は毎日毎日変化していくのだから、...

覚えておいてください。人生は短い。命は短い。一秒一秒、ザーッと過ぎていってしまうのです。秒単位で命は縮んでゆくので、遊んでいる暇はありません。一瞬でも、逆戻り、リセット、繰り返し、やり直し、再生はできません。「人生をもう一度やり直せる」とか「人生をリセットできる」と思ったら...

寝たきりであっても余計な苦しみをつくらずに、死ぬ瞬間まで幸福で明るくいることが、自然の法則による病気に対する、仏教的な立場です。自然の病気は、治すのではなく、乗り越えて、明るく幸福に生きることが大切です。病気を乗り越えるとは、病気によって不幸にならないことなのです。余計な苦...

我々が生きられるのは、自然やら生命やら、いろいろなものに助けられて、支えられてのことです。おいしいご飯を食べられるのは農家の方々が一生懸命作ってくれたからであり、炊飯器を開発した人々の必死な研究の結果でもあります。一日生きたということは、無数の、無限の生命に支えられたという...

もしあなたが、犬を蹴ったら、どうなるでしょう？　犬はあなたを噛みますね。ハブは、わざわざ人間を探してまでして噛んでやろうとは思っていないのです。でも、踏まれたら、反射的に噛みつきます。しかし、大丈夫。蛇にとって人間は、ぜんぜん管轄外なのです。近づこうとはしません。だって人間...

私たちの心は「長生きしたい」と思っています。「死にたくない」と思う気持ちがあまりに強いので、心にストレスがたまっていつも脅えているのです。そして、自分の生命を邪魔されるのではないかと、他の生命や環境に対して拒否感を示し攻撃します。攻撃すると、相手からも攻撃されます。　自分が...

「私には生きる権利がある」ということを、「私」を中心にして考えてみましょう。「私は死にたくはない。生き続けたい」のです。正直な人には当たり前のことでしょう。それが最大の希望でしょう？ それが生きるということでしょう？ だからその希望は、「生きる ＝...

微生物がいなければヨーグルトも食べられないし、納豆も食べられません。醤油や味噌も食べられません。いえ、そういう、特定の食品が食べられないレベルの問題ではありません。胃袋を考えてみてください。どれほどの生命がいるでしょうか。その生命がなければ、たちまち私たちは死ぬのです。『一...

ある、生命の法則があります。あなたがほかの生命に対して優しさで接すれば、ほかの生命も優しさで接してくれる、ということです。あなたが人を怒ってにらんだら、相手もにらんできます。それで気持ち悪くなって、あなたは幸福に生きていられなくなります。あなたが生命を殺してしまうと、その生...

喜・怒・哀楽という感情（刺激）はすぐに消えるものです。見たもの、聞いたものはすぐに消えてしまうからです。消えてしまうと、また欲しいという感情が生まれます。音楽を聞いてもスピーカーから絶えず音楽が流れてこないと、喜・怒・哀・楽は生まれません。スピーカーの音が消えたら、また再生...

人を騙してでも、欺いてでも、インチキ詐欺や偽善をはたらいてでも、生きていかなくてはいけないのでしょうか。他人の命より、自分の命に価値があるのでしょうか。もし騙してでも、欺いてでも、詐欺をはたらいてでも、生きる価値があると証明できるならば、自分の命には他人の命より価値があると...

「ありのままに見る、知る」ということは、自然には起こりません。誰一人として、ありのままの真理は知らないのです。自分が「悪い」と捏造した生命を殺したり、「欲しい」と捏造したものを独り占めしたり。さまざまな悪業をして不幸へ進むことになります。捏造のせいで発展が止まるのです。魚が...

たとえ一日でも、生きることは奇跡です。生きることは大変です。「元気で生きていますよ」「いきいきしていますよ」「明るく頑張っていますよ」などの言葉はよく聞きます。「何とか生き延びています」とはあまり言いませんし、正直なところ、言いたくもないのです。しかし現実は、赤ちゃんからお...

「生・老・病・死」というのは、四つではなくて、実は同じものです。たとえば、命を玉だと思ってください。玉なら側面は一つしかないでしょう？ 紙だったら裏と表がありますが、ボールだったら一つでしょうね？ その球体に 「生老病死」と書いてあるのと同じことなのです。ボールは同じボール...

空腹感を感じたほうがいいのです。空腹感を感じると、細胞が生き返ってきます。ちゃんと三食を食べると、まず肉体が怠けます。栄養がありあまって、自分たちの仕事をしない。仕事をしないで怠けると、かなり悪い物質が残ってしまいます。栄養を絶ってみると細胞がアラッとびっくりするのです。そ...

私たちは、体を維持するために食べているのではなく、おいしいから食べています。皆がごちそうを食べているから自分も食べています。今、流行っているのだからといって、食べています。油ばかり食べたりして、「おかしいのもいいところ」です。滑稽です。欲で食べているのですから、怒りで食べて...

空腹なのは元気の証拠などではなくて、空腹も病気の一つです。私たちはお腹が空いたら、ぜんぜん何の心配もしませんね？ ただ、ご飯を食べてそれで終わりです。のどが渇いたら、ぜんぜん心配しないで、水を飲んで終わってしまいます。ほかの病気になっても、同じ気持ちになってください。どうっ...